Integriere Verlustangst, emotionale Abhängigkeit und tiefe Selbstzweifel
Du kannst ein Gefühl von Sicherheit und Selbstwertschätzung in Beziehung entwickeln. Dafür musst Du nicht jede einzelne Verletzung aufarbeiten. Du brauchst nur zu lernen, wie Du mit dem, was jetzt gerade schmerzvoll oder hinderlich ist, wohlwollend da sein kannst.
Für Singles
Für Vergebene
Für Wissensdurstige
Finde heraus, was Dich unbewusst vor einer Beziehung schützt. Lerne, mit Einsamkeit, Ängsten und dem Gefühl der Unzulänglichkeit umzugehen. Erfahre, wie in-Beziehung-gehen funktioniert, mit Dir selbst und mit anderen.
Finde heraus, was Deine Bedürfnisse sind. Erfahre einen neuen Umgang mit Verlustangst und Co-Abhängigkeit. Lerne Streit durch einfühlsame Kommunikation zu ersetzen.
Verstehe, wie sich Bindungstrauma und unsichere Bindung zeigen. Erfahre, wann Du aus Bindungsverletzungen heraus denkst, fühlst und handelst. Lerne die Signale Deines Nervensystems zu deuten.
Lieben kann jeder. In Beziehung sein dürfen wir lernen.
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